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郊外放飞和平鸽2026-03-18 09:10图片
在身边接触过的散户里，有一位26岁的年轻股民，让我印象特别深。他没有专业背景，没有内部消息，也没有超高的盘感，入市初期和大多数人一样，追涨杀跌、频繁操作，拿着10万本金冲进股市，不到一年时间就亏损过半。
但让人意外的是，短短两年时间，他不仅成功回本，还实现了持续稳定的盈利，心态从容、操作冷静，彻底摆脱了散户常见的焦虑与慌乱。很多人问他是不是掌握了什么神秘战法，他总是笑着说：哪有什么绝招，只不过是死磕了一套最简单、最笨拙的方法，不贪心、不急躁、不瞎折腾，反而走得更稳、更远。
今天就把这位26岁炒股小伙的实战经验，完整分享给大家。全文没有任何荐股，没有任何推广，不搞玄学，不玩套路，全部是接地气、可落地、适合普通散户执行的干货，希望能帮到每一位还在迷茫、亏损、拿不住股票的朋友。
一、10万本金亏到只剩4万，他踩中了所有散户的坑
这位26岁的小伙，刚入市时充满自信，觉得自己年轻、学习能力强，在股市里赚钱应该不难。他拿着工作两年攒下的10万元，满怀期待地进入A股，结果现实给了他狠狠一击。
回顾他早期的交易经历，几乎踩中了所有散户都会犯的错误。
他每天开盘就守在屏幕前，从9点半盯到下午收盘，一分钟都不愿意离开，生怕错过任何一个所谓的“赚钱机会”。手里空仓超过两天就浑身难受，哪怕没有合适的标的，也要强行买入，一天不操作就觉得自己错过了一个亿。
他特别喜欢追热点、听消息，看到哪个板块拉升就立刻冲进去，听到别人说某只股票要大涨，不做任何研究就直接上车。完全不看位置高低，不看趋势好坏，全凭情绪和感觉交易。
同时，他还存在严重的赌徒心态，经常满仓进出，看好一只股票就把全部资金砸进去，幻想能够一夜翻倍。一旦买入后出现下跌，又不愿意止损，总想着股价会反弹，结果小亏拖成大亏，浅套变成深套。
而一旦股票出现小幅上涨，他又拿不住，赚两三个点就急忙卖出，担心利润回吐，完美错过后面的主升浪。
就这样一顿操作下来，10万本金在不到一年的时间里，只剩下4万多。那段时间，他情绪低落、焦虑失眠，甚至一度想要彻底退出股市。他试过学习各种复杂的技术指标，研究各种短线战法，结果越学越乱，越操作越亏损。
直到他彻底醒悟，普通散户在股市里生存，靠的不是小聪明，不是复杂技巧，而是简单、坚守、自律。于是他扔掉所有花里胡哨的方法，开始死磕一套极简的交易体系，没想到正是这套看似笨拙的方法，彻底改变了他的投资结局。
二、放弃所有复杂技巧，死磕一套“笨方法”
在持续亏损后，26岁小伙开始认真复盘自己每一笔交易，终于明白一个道理：股市里最赚钱的方法，从来不是最复杂的，而是最适合自己、最能坚持执行的。
他把所有技术指标全部精简，只保留最核心的判断依据，把所有花哨的战法全部抛弃，只坚守几条铁一样的纪律。这套方法没有任何门槛，不需要专业知识，任何一位普通散户都能轻松学会、轻松执行。
1. 只做上升趋势，不抄底、不猜顶
这是他所有操作的核心原则。他彻底放弃了抄底的想法，不再去猜测市场的底部在哪里，也不再去预判股价的最高点。
他只做已经形成明确上升趋势的标的，只参与趋势中段最安全、最稳健的利润。简单来说，就是不见到明确的上涨信号，坚决不入场；不等到趋势出现破坏信号，坚决不离场。
对于散户而言，抄底是最危险的行为，底下方还有底，盲目抄底只会不断被套。而逃顶则会让人提前下车，错过主升浪的大部分收益。只做上升趋势，虽然无法买在最低、卖在最高，却能避开绝大多数陷阱，稳稳赚取中间段的收益。
2. 严格控制仓位，永远不满仓
经历过满仓亏损的痛苦后，仓位管理成为他最看重的一环。他给自己定下铁律：任何情况下，都不进行满仓操作。
10万本金，他最多只使用六成仓位，始终保留一部分现金作为机动。建仓时采用分批入场的方式，第一次只投入两到三成仓位，确认趋势延续后再进行加仓，绝不一次性梭哈。
仓位轻，心态才能稳；心态稳，判断才能准。不满仓，即使出现判断失误，也不会对账户造成致命打击，同时还能保留子弹，在出现更好机会时从容应对。
3. 减少交易频率，一年只做有限几次机会
他彻底改掉了频繁交易的坏习惯，不再每天盯盘、不再每天买卖。他把大量时间用在观察和等待上，一年只抓住几次明确的大机会，其余时间要么空仓，要么轻仓持有。
股市里从来不缺机会，缺的是耐心。绝大多数波动都是无效波动，参与越多，犯错的概率越大，手续费和印花税也会不断侵蚀本金。一年只做几次高质量的交易，远比一年交易上百次更赚钱、更安心。
4. 坚守止损底线，绝不死扛
他给自己设定了严格的止损规则，任何一笔交易，当亏损达到预设比例时，无条件离场，绝不心存幻想，绝不加仓摊低成本。
很多散户亏损，不是因为买错了，而是因为不愿意认错。小亏损拖成大亏损，最终彻底套牢，动弹不得。学会止损，才是保住本金的关键，本金在，机会就永远在。
5. 只做熟悉的方向，不碰看不懂的标的
他不再盲目追逐市场热点，不再什么钱都想赚。只选择自己能够理解、有政策支撑、有业绩支撑的方向，深耕细作，不熟不做、不懂不做。
股市里的钱永远赚不完，但本金很容易亏完。只赚认知范围内的钱，才能走得长久。盲目参与自己看不懂的题材和标的，本质上就是赌博，长期来看必亏无疑。
三、死磕纪律，比死磕技术更重要
这位26岁的小伙反复强调，他能稳定盈利，靠的不是技术有多厉害，而是纪律执行得足够彻底。
股市里，方法人人都能学会，但纪律不是人人都能坚守。大多数散户不是没有方法，而是管不住手、稳不住心、守不住规则。
上涨时贪心，想赚更多；下跌时恐惧，慌忙割肉；空仓时焦虑，强行入场；持仓时浮躁，拿不住筹码。所有的亏损，本质上都是纪律崩塌的结果。
他每天都会提醒自己三件事：不追高、不抄底、不频繁操作。把简单的规则重复做、坚持做，慢慢就形成了肌肉记忆，交易变得越来越从容，越来越稳定。
他不再被分时图的短期波动影响情绪，不再因为一天的涨跌患得患失，只看大趋势、只守大规则。当交易不再被情绪主导，而是被纪律约束时，盈利就变成了顺其自然的结果。
四、普通散户想要稳赚，记住这五句话
结合这位26岁炒股小伙的实战经历，总结出五句最适合普通散户的真心话，简单、直白、有用：
第一，趋势为王，顺势而为，永远不要和市场作对。上升趋势持股，下降趋势空仓，最简单也最有效。
第二，仓位是生命线，永远不满仓、不梭哈。留有余地，才能在股市里长久生存。
第三，少交易，多等待，耐心是散户最大的优势。机会是等出来的，不是抢出来的。
第四，严格止损，认错不丢人，死扛才最可怕。保住本金，比短期盈利更重要。
第五，只赚认知内的钱，不贪、不慌、不瞎折腾。简单、重复、坚守，就是最好的战法。
五、股市真正的赢家，往往是最“笨”的人
在股市里，很多人都想做聪明人，想抄到底、逃到顶，想抓住每一个涨停，想赚尽每一分利润。结果越是聪明，越是亏损；越是折腾，越是疲惫。
而真正能在股市里活下来、赚大钱的人，往往是那些看起来很“笨”的人。他们不追热点、不猜涨跌、不频繁交易，只守着自己的一亩三分地，只坚持自己的交易规则，慢慢变富、稳稳盈利。
这位26岁的小伙，就是最好的例子。他没有过人的天赋，没有强大的资金，没有内部消息，只是把最简单的方法死磕到底，把最核心的纪律坚守到底，就实现了从亏损到稳定盈利的蜕变。
对于大多数本金有限、时间有限、精力有限的普通散户来说，不需要追求高深的理论，不需要学习复杂的战法，只需要做到：简单、自律、耐心、坚守。
放弃小聪明，拥抱笨方法；放弃情绪化，拥抱铁纪律。你会发现，炒股并没有那么难，稳赚不慌也并不是遥不可及。
风险提示：股市有风险，投资需谨慎。本文仅为朋友实战经验分享，不构成任何投资建议，不荐股、不指导具体操作，投资者应结合自身情况独立决策、自负盈亏，严控风险。
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